こんにちは！スポーツキッズ一社の大島です。最近は、室内と室外の気温が違って外に出た時は暑さで少しクラっとしてしまいます💦 さて、一社では、強化種目の前に少しルールのある運動をしています。今回紹介するのは、「まねっこポーズ […]