スポーツキッズ上社　サーキット

こんにちは！スポーツキッズ上社の坂本です。
ここ数日いきなり30度を越える日が続きましたがみなさんいかがお過ごしでしょうか？🥵
今後も暑い日が続きそうなので、この時期から熱中症対策をしていけるといいですね！

今日は今月のサーキットの様子をお伝えします！

今回は大縄跳び、両足ジャンプの練習、ラダー、雑巾がけを行っています。

跳んで走ってかがんでと、色々な動きがありますが、ひとつひとつ丁寧に取り組むことができています😊

縄をよく見て跳ぶことができていますね👏
最初のなわとびで行う技は、波、その場跳び、８の字跳びと、どんどんレベルが上がっていくので積極的に挑戦できるようサポートしていきます！

それでは次回のブログもお楽しみに！