スポーツキッズ徳重 サーキット
こんにちは!スポーツキッズ徳重の玉田です☺
暦の上では秋になりましたが、まだまだ暑いですね🌞
皆さんも熱中症にならないよう気を付けてお過ごしください!
今回のブログでは、今週のサーキットトレーニングについて紹介していきます!
最初は風船を落とさないよう、ぽんぽんと優しく手で弾いて進みます🎈
強く叩きすぎると、風船が変なところへ飛んで行ってしまいます(>_<)
このような運動を通して、力加減を覚えられるようにしていきたいです( *´艸`)
![](https://kids.kenreha.jp/wp-content/uploads/2023/08/e5d046774cdde475ae187ba027d01f05-1024x768.png)
2つの輪っかが置いてある場所があります。
ここでは輪っかの上を進みますが、すぐに道がなくなってしまうため、後ろにある輪っかを前に持ってきて少しずつ道を作っていきます( ^^) つ○
1人で進むのが難しい子は、ルールに則って進めるように指導員が手助けしていきます(^_^)v
![](https://kids.kenreha.jp/wp-content/uploads/2023/08/3e218c15572582dc805b242bd54c2e65-1024x768.png)
それでは、次回のブログをお楽しみに(^^)/~~~