スポーツキッズ一社　サーキットトレーニング

こんにちは！スポーツキッズ一社の益子です。

最近は急な雨や温度が高い日もあり、不安定な天気が続いていますね🥲

これからは猛暑日になる日が多くなると思いますが、水分をこまめにとって体調に気を付けて過ごしていきましょう！

さて今回はサーキットトレーニングの様子をお伝えします😀

2人1組になり、足の間をくぐったり手をつないで障害物を渡ったりと、協力してサーキットトレーニングをしています。

最後は平均台を後ろ向きで渡ってゴール！

お友達と一緒に行うことで嬉しさも楽しさも大きくなりますよね😁

サーキットの内容は毎週変わるので、次に来るときはどんなことをするのかなと楽しみにしている子もいますよ！

来週の更新もお楽しみに~！