スポーツキッズ一社　サーキットトレーニング

こんにちは！！
スポーツキッズ一社の大島です！！

今回は平日のグループトレーニングで行っているサーキットトレーニングを紹介します！
サーキットトレーニングではジャンプ運動やバランス運動を取り入れたり、普段の強化種目の中ではやらないような少しドキドキ感がもてるようなコースを展開しています♪

写真にあるような高さを出した平均台やフラフープを使っての綱渡りなど子どもたちが楽しく運動できるように考えられています。
これからも楽しいかつ運動に最適なメニューを提供できるようにしていきます！！