スポーツキッズ一社　バランス運動

こんにちは！

スポーツキッズ一社の竹内です🍒

今年度も残り数日となりました。キッズに通っている年長さんたちは4月から新たな生活が始まろうとしており今週で最後の子も多くいます。

春は出会いと別れの季節。寂しい思いもありますが、小学校での生活も楽しいものになるようスタッフ一同応援しています😊

さて今回は強化種目の前に行っているバランス運動の様子をお伝えします！

１つ目は足腰強化の運動です！

階段を上ったり下ったり、雑巾がけをしたり、バランス台や平均台など足場の不安定な場所で身体をかがめひよこになって進みます。

みんな一生懸命に落ちないよう気をつけながら取り組めました💪

２つ目は色ダッシュです！

スタッフが出した色カードを見て、同じ色のコーンをめがけて走り、コーンをタッチしたり、同じ色のボールをのせたりします。

初めは戸惑いながら走っていた子も回を重ねることでだんだんと瞬時に判断し楽しみながらダッシュすることができていました💨

それでは次回の更新もお楽しみに～♪