スポーツキッズ一社　少人数グループトレーニングの様子

こんにちは！
食欲の秋！ということで食べたい欲が止まらずブクブク太ってきていているスポーツキッズ一社の大島です😭

今回は土曜日の少人数グループトレーニングの様子をお伝えします！
10月のバランス運動にヨガを取り入れました♪

木のポーズ、ヘビのポーズ、犬のポーズと子どもたちはいろいろチャレンジして上手にポーズが取れていて驚きました！！
ポーズがとれてみんな嬉しそうでしたよ！

（写真はヒーローのポーズ・木のポーです）

11月の平日のグループトレーニングは「マット運動」
土曜日の少人数グループトレーニングは「ボール運動・椅子取りゲーム」です。
次回の更新をお楽しみに～♪♪