スポーツキッズ一社　少数トレーニング

こんにちは🌻

スポーツキッズ一社　日比野です。

気温が高くジメジメした日が続いていますね💦

この時期はまだ体が暑さに慣れていなくて熱中症になりやすい時期なので、

体調に注意しながら運動メニューを行っていきたいと思います。

私は最近体に良いと教えてもらったキウイフルーツ🥝をたくさん食べて体調管理に気を付けています🎶

皆様もよろしければ食べてみてくださいね😋

スポーツキッズでは土曜日も子どもたちが元気に運動しています🤸‍♀️

土曜日は午後の時間が少数グループトレーニングで、

少人数なのでレクリエーションをメニューに取り入れています。

今月のレクリエーションは”いすとりゲーム”です💺

ルールを丁寧に伝えることで楽しく参加することが出来ています✨

今後も幼稚園や保育園で行いそうなレクリエーションを取り入れたメニューを行っていきますね😊