スポーツキッズ一社　SGトレーニング

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします！
スポーツキッズ一社の大島です。
1月のSGトレーニングの様子をお伝えします。
バランス運動では、足の裏を刺激する運動を取り入れました。
足の裏を刺激することで運動能力の向上、ケガ防止になります。

子どもたちは「いたーい！」と言いながらも頑張って渡っていましたよ！
強化種目はマット運動です。
前転の勉強をしてから挑戦しました。

頭の付き方、手の置き方を勉強したのでみんな形は覚えて参加できました。

習得に向けて頑張っていきます♪