スポーツキッズ上社　サーキット

こんにちは！😊

スポーツキッズ上社の李です。

まだ寒い日が続いていますので、体調に気を付けながら今年の夢に向かって頑張っていきましょう！

さて今回は今日から始まったサーキットの様子をお伝えします。

２月はサッカーを行っていますので、それに関連する動きを取り入れています。

最初は足でボールをたくさんさわりながらドリブルをし、ゴールに近づいたら的を狙ってシュートをしました。

また、コブラのポーズやワニの動きで背中や関節を大きく動かし、その後いろいろなジャンプをしながら体を素早く動かします。

サーキットで短い時間に多様な動きを経験することで、自分の体を動かす楽しさが分かればいいなと思います。

待っている間もみんなで友達を応援することも忘れず、仲間意識をもってサッカーの試合を楽しめるように支援していきます。

では次回の更新もお楽しみに！💕