スポーツキッズ島田　サーキットトレーニング

こんにちは！スポーツキッズ島田の石原です！😊もう今年も残すところあと２ヵ月を切ってしまいましたが、皆さまは今年やり残したことはありませんか？私はずっとやろうと思っていた断捨離を今年こそはやりたいと思います！！💪

スポーツキッズではメニューにサーキットトレーニングを取り入れています！🤸コースの中にバランス感覚や体幹などを楽しく身についていけるような内容を組み込んでいます。

時には動物に変身してみたり🐻、高い山を登ったり🏔️、サッカーのシュートをしたり⚽など数多くの種目があります！サーキットトレーニングの内容は週ごとで変わるので、子ども達も飽きずに楽しく取り組んでいます！

次回の投稿もお楽しみに～！！！！