スポーツキッズ島田　マット運動

こんにちは！スポーツキッズ島田の成田です！😊

11月も残り一週間となりましたが、12月を迎える準備は済んでいますか。

私は先日、大掃除を始めました！💪

綺麗になると気持ちよく過ごせますよね。

早めに準備を済ませてゆっくり2023年を迎えたいですね。😁

さて、今回はマット運動についてご紹介します。

スポーツキッズ島田では、先週から後転の練習を始めました。

練習を始める前に、手の付き方を勉強してから取り組むことで正しい手の付き方を理解できる様子が多く見られました。

さらに、耳の横に手を付ける練習を取り入れたことで肘を上に上げたり、両手をマットに付けられるようになったりする姿も見られました。

マットに傾斜をつけて行うことで、自分の力で回りきる姿も見られました。

今後も子どもたちの成長した様子をお伝えしていきます！

次回の投稿もお楽しみに～🤸