スポーツキッズ徳重　サッカー

こんにちは！スポーツキッズ徳重の田辺です(^O^)／

今週から急に寒くなってきましたね💦衣替えが追いついておらず焦っております・・・！

体調を崩されるお子様も増えており、インフルエンザが流行っているというお話もしばしば耳にします😢

季節の変わり目ですが、体調を崩さないように気をつけていきましょう！

さて！今月のグループトレーニングの強化種目はサッカーです！

パス、走って（ハードルをまたいで）シュート、ドリブルサーキットを行っています！

5月にもサッカーを行っていたので、やり方がしっかり理解できている子が多いです✨

ドリブルはサーキット形式で行っています！

初めはバー4本分くぐらせるように思いっきりシュートして、バーをまたいでいきます。

そのあとはゴールに向かってドリブルをして、、、

最後は輪っかに入れます✨

強く蹴るところも優しく蹴るところもあり、力のコントロールが必要な運動になっています。

今回は一度も手を使わず足のみで回れるドリブルのサーキットになっていますが、手を使わずに上手に行っている子が多いです😊

バランス運動やSGなどほかの運動の様子もまたお伝えさせていただきますね(^O^)／

次回の更新をお楽しみに👋