スポーツキッズ徳重　運動の様子

こんにちは！！スポーツキッズ徳重の向江です。

梅雨が明けたと思いきや、各地で記録的な大雨を観測しています。

傘を忘れずに持って、お出かけください！

さて、キッズ徳重の今週の運動を紹介します！

まずはバランス運動の1つである、ぐるぐるバットを紹介します！

実際にバットを持つわけではありませんが、その場で5回転して、おたまに乗せたボールを落とさないように進んでいく運動です！

この運動で三半規管を鍛えることができます。

バランス台から落ちないように慎重に進んでいく様子が見られます！

また今週も引き続き、とび箱の練習を行っています！

こちらはサーキットの中の1つでトランポリンを使ってとび箱を行っています！

この運動で、ジャンプをした時の飛び越す意識を持つことができます！

また、ステップに手を付いた後に、足を開くという運動も行っています。この運動をサーキット内に入れることで、より一層とび箱の動きの意識を高めることができます。

みんな発表会に向けて、意欲的に取り組めていて、とび箱を上手に飛び越すことができる子も多くなってきています！

それでは、次回のブログもお楽しみに！！