スポーツキッズ徳重　マット運動

こんにちは！ケンリハスポーツキッズ徳重の舘です。

最近はすっかり寒くなって、かと思えば日中は暖かい日が続いたりと、毎日の服装に困っています🥶

また、インフルエンザも流行しているとのことなので、寒暖差に気をつけながら体調を整えて、毎日来てくれる子どもたちと楽しく運動に取り組みたいと思います💪

本日はマット運動について紹介します！👏

マット運動ではマットの基本的な技はもちろんのこと、まずはマットでの活動に慣れ親しみ、興味関心を持つことができるように段階を踏みながら支援を行っております。📣

具体的には、前転や後転に繋がるようにゆりかごや川跳びといった動き、いろいろな技に興味を持てるように指導員が補助を行いながら倒立や側転を行うなど、様々な技に挑戦できています！😯

週を重ねていく中で、幼稚園・保育園の活動あるいは就学を意識した技や発表会に挑戦しつつ、まずは様々な活動に挑戦して筋力や体幹力を養ながら自信の獲得に繋げることができるように支援しますね😊

次回の更新をお楽しみに～👋