スポーツキッズ島田　鉄棒

こんにちは。スポーツキッズ島田の深澤です(^▽^)/

気づけばもう2021年も１か月が過ぎようとしていますね！

スポーツキッズ島田ではこの１か月鉄棒の強化を行ってきました。
前回の強化の際にはチャレンジできなかった逆上がりの練習も今回は取り組むことができ、子ども達も新しい事への挑戦をとても楽しそうに頑張ってくれていました！

今週は逆上がりの際に必要な蹴り上げる力や腕を曲げたまま足を上げる力をつけていくための練習を取り入れました。
スタッフの手をめがけて足を蹴り上げるだけの練習ですが、取り入れた後の逆上がりの実践は足が高く蹴り上げられるようになっている子が多くなっていたように感じます(*^-^*)

２月の強化種目は跳び箱です！

来月も子ども達のたくさんの「できた」に出会えるようなトレーニングメニューを展開していきたいと思います！

その様子はまたブログで順次お伝えしていきますね！