スポーツキッズ植田　ドッチボール

みなさん、こんにちは。

ケンリハスポーツキッズ植田の李です。

先週は雨がたくさん降ったりしましたが、今日からは熱くなるみたいですね。

ですが、ケンリハスポーツキッズでは子どもたちが夏バテに負けないように体力を付けていきたいと思います。

今回は、6月から土曜日のSGトレーニングで行いますドッジボールの運動メニューを紹介します。

最初はボールになれるため子ども同士でキャッチボールを行います。

「走って！走って！上からドン！下がって！下がって！キャッチ！」とわかりやすく、

頭に入りやすい声掛けを行っています。

少し慣れてきたら中当てを行いました。

最初はボールが怖くて枠からでていましたが、スタッフと一緒にやる事で安心してどんどん

自ら中に入って楽しんでいました。

スタッフの声掛けでボールを見て逃げるようになったり、ボールを触ったり、

緊張感がありながらもよく笑い嬉しそうでした。

運動を行う前はイラストを見ながら、正しくできる運動方法を伝えています。

写真を見て脳にインプットされた情報で「ア～なるほど！」と理解してくれる様子です。

ケンリハスポーツキッズ植田スタジオからみなさんに元気を送ります。＾０＾