スポーツキッズ徳重　ペアトレーニング

こんにちは！スポーツキッズ徳重の田辺です😊

連日猛暑日となっておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

水分補給など、熱中症対策もしっかり行って楽しく運動をしていきましょう❕

さて、今回はペアトレーニングの様子をお伝えします♪

スポーツキッズ徳重では午前中にペアトレーニングを行っており、指導員がマンツーマンで運動を行っています。

お子様一人一人に合わせたサーキットを組んだり、鉄棒や跳び箱などの種目を取り入れています😊

例えば、ボールを上手に投げることができるようになったお子様には、少しレベルアップをしてボールを狙ったところへ投げるメニューを取り入れています！

スモールステップで、「できた！」という経験をたくさんしながら楽しくトレーニングを行っています！

７月のグループトレーニングは跳び箱、少人数グループではボール運動を行います。

その様子もまたお伝えさせていただきます😊

次回の更新もお楽しみに(^^)/