スポーツキッズ一社　クリーチャートレーニング

こんにちは！
スポーツキッズ一社の大島です♪
本日はスポーツキッズが取り入れている「クリーチャートレーニング」について紹介します！！
動物の真似の動きをして様々な体の使い方が理解できるようにするために取り入れています。
クマ歩きでは「マット運動の前転」、カエル跳びでは「跳び箱」と動物歩きで様々な運動に作用します♪

上手にクリーチャートレーニングができるようになったら障害物を置いて避ける練習や後ろ向きで行ったりして楽しく取り組めるように改良しています。