2025年6月21日 / 最終更新日 : 2025年6月21日 keneisyougai 徳重ユース ケンリハスポーツユース徳重 リズムヨガ こんにちは。ケンリハスポーツユース徳重の小島です。今週は梅雨明けかと思うくらい晴れ間が続き気温も急上昇しましたね。 個人的には暑い日は夏を感じれて好きなのですが汗をかきまっくてしまうのでタオルは必須です。 さて、6月から […]
2024年11月22日 / 最終更新日 : 2024年11月22日 keneisyougai 徳重ユース ユース徳重 ストレッチ こんにちは😊 ユース徳重の舘です！ 11月も後半に入り、一気に冬らしい季節になりました❄️ 子どもたちと運動しながら、身体を温めたいと思います🏃 また、寒い日にも喉の乾燥に気をつけて小まめな水分補給をしたいと思います🥛 […]
