スポーツキッズ上社　マット運動サーキット

こんにちは！スポーツキッズ上社の李です！😊✨

夏は暑いけど美味しい果物や野菜がたくさん食べることが出来て嬉しいと思っています。そして私は夏に負けないようにスイカやトマトなどを食べて元気に過ごしています。🍉🍅🍒

では最近行っているマットサーキットをお伝えします。

６月半ばぐらいからはサーキットの中に前転と後転を取り入れています。

最初は前転で体を丸めるのが分からなかった子供たちも、だんだん手をしっかり床につけて、おへそを見てごろんと回るようになってきています。

また、後転では手を着くのが難しく戸惑うお子様がいるので、ゆりかごの練習をしてから、「手は耳のよこだよ」と伝えると真似をして回ることができました。

もちろん「首が痛い」とか、「マット運動が怖い」と言うお子様は、ねながら体を横に転がすように伝えています。

これからも子供たちが自分の体と楽しく向き合えるように、個々のレベルに合わせて支援していきます。

次回の更新もお楽しみに！🎶